「法人向けメンタルヘルス ヨガ」はボディ・マインド・バランスへ。メンタルヘルス セルフケア研修、管理職研修、企業講習、講師派遣<東京/神奈川/千葉/埼玉>

【事例1】(株)マッキャン・エリクソン様

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【事例1】 (株)マッキャン・エリクソン 人事部 小岩井 由紀子様

「ストレスケアの具体的な手立てを、会社として用意し、社員をサポートするという姿勢を示すことはとても重要で、またそれを続けていくことは大きな意味があると思います。その手段として、『メンタルヘルス・ヨガ』は、とても有効だと考えています。」

プログラムご利用検討に至るまでの経緯・背景

「ここ数年、メンタルヘルス対策を全社的に行ってまいりました。その結果、社員のメンタルヘルスに対する知識の向上については、管理職・一般職ともに一定の効果を得られましたが、実際のストレスケアやメンタルヘルス不全を未然に防ぐ施策までは、まだ実施できていませんでした。
実際にメンタル不調が起こってから手を差し伸べるのではなく、一歩進んで『未然に防ぐ』ことができればと思い、医学的なデータからもストレスケアに有効と言われるヨガを試してみたらどうかと考えました。」

弊社に決めた理由

「単なる出張ヨガクラスやインストラクター派遣と違って、企業で働く人のメンタルヘルスに効果的なヨガを行っていただけることと、そのロジック(理論講義)と体感(ヨガ)の2つをきちんと説明していただけるという点が魅力的でした。
また(株)ボディ・マインド・バランスが企業で働くビジネスマンのストレス生活に対する理解が深く、当社に合わせた内容にカスタマイズしていただけることも、決定の大きな要因でした。」

ご利用効果

「まずは管理職・一般職向けに『リラクゼーション呼吸体操研修』を行い、『継続してクラスを実施してほしい』という希望者が多かったことから、現在定期的なヨガクラスをお願いしています。

講師の方のクオリティが高く、いつも素晴らしいクラスをしていただいています。社内の会議室でやっているので、移動しなくても参加できるというクイックさがありながらも、間接照明とアロマの香りの演出で、会議室がまったく違う空間になっているのもいいと思います。

こうした取り組みを実施しているという社内認知が広まり、自分でストレスケアを行っているという社員からの声も以前より多く聞かれるようになりました。メンタル不全予防への意識向上につながっていると感じています。」

ご利用を検討されている方へのメッセージ

「ストレスケアの具体的な手立てを、会社として用意し、社員をサポートするという姿勢を示すことはとても重要で、またそれを続けていくことは大きな意味があると思います。その手段として、『メンタルヘルス・ヨガ』は、とても有効だと考えています。」

(株)ボディ・マインド・バランスからのメッセージ

「メンタルヘルスの社員研修やストレス チェック テストはやっているけど、
具体的な予防方法の実施までは手が回っていないんだよね…。」
人事の方からこんなお声を聞くことが多いのですが、マッキャン・エリクソン様は予防のための取り組みもいち早く始められて、一歩進んでいらっしゃるという印象を持ちました。
実技の体操やヨガだけではなく、理論講義についてもご評価いただき嬉しいです。
これからも社員の皆さまが、ご自分のストレス状態を体で“感じて”、そして“自分で癒して”いける、質の高いクラスをお届けしていきたいと思います。

今回ご利用いただいたプログラム

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